5 perangkat kesehatan dan kebugaran (yang bukan jam tangan pintar)

Kami semua menyukai jam tangan pintar kami, meskipun ada beberapa penelitian bahwa perangkat yang dapat dikenakan yang bagus ini tidak benar-benar mendorong orang untuk bergerak lebih banyak. Namun, kami kira memiliki opsi untuk dapat mengukur langkah Anda atau detak jantung Anda adalah hal yang menyenangkan untuk dimiliki saat-saat ketika Anda masuk ke salah satu suasana kebugaran yang intens itu. Kami berada di period gadget di mana kami terobsesi untuk mengukur segalanya.

Dan tentu saja, ini bukan hanya jam tangan pintar. Dari sikat gigi yang memantau tekanan menyikat Anda hingga sistem latihan di rumah yang mengukur bentuk bicep curling Anda, berikut adalah lima perangkat menarik yang dimaksudkan untuk mendorong Anda masuk ke kebiasaan yang lebih sehat dengan memberi Anda cara untuk mengukur kondisi Anda saat ini secara kuantitatif dan melacak peningkatan Anda.

Ada lusinan lainnya di luar sana, mulai dari matras olahraga pintar yang mendeteksi gerakan olahraga Anda hingga oven pintar yang dapat mendeteksi makanan apa yang Anda masak, dan secara otomatis menyarankan pengaturan yang tepat untuk memasaknya, tetapi kita akan mulai dengan lima hal ini.

Banyak perangkat dalam kategori ini juga cukup mahal daripada perangkat non-pintar yang biasa, jadi selalu ada pertanyaan, “Apakah saya benar-benar perlu mengeluarkan P15.000 untuk sikat gigi saya untuk memberi tahu saya bahwa saya adalah seorang sikat gigi yang sangat baik? gigi?”

Jika Anda menjawab ya, daftar ini untuk Anda. Paling tidak, dan mengesampingkan harga untuk sementara, ini menghadirkan aplikasi menarik dari teknologi pemantauan yang berorientasi pada kesehatan dan dilengkapi sensor, yang mungkin lebih terjangkau di masa depan.

  1. Ikat kepala yang melatih Anda untuk bermeditasi

Dirilis pada Oktober 2021, headband Muse S generasi kedua dilengkapi sensor EEG (electroencephalography) untuk memantau aktivitas otak, sensor PPG (photoplethysmography) untuk memantau detak jantung, pulse oximetry untuk mengukur saturasi oksigen darah, serta giroskop dan akselerometer untuk memantau pergerakan. .

See also  Mengapa kemungkinan hilangnya CrowdTangle mengkhawatirkan pemeriksa fakta dan peneliti disinformasi
Foto dari situs net Muse

Melalui aplikasi yang menyertainya, ia menawarkan meditasi terpandu. Seberapa tenang Anda saat bermeditasi diukur oleh sensor, dan dikirimkan ke aplikasi sehingga Anda dapat melihat apakah keterampilan meditasi dan kemampuan perhatian Anda meningkat. Suara yang dihasilkan aplikasi juga dapat berubah dari badai yang keras menjadi kicauan sinar matahari tergantung pada kondisi gelombang otak Anda.

Forbes dalam ulasannya mengatakan, “Pada intinya, Muse S adalah alat pelatihan meditasi dan tidur yang dipenuhi teknologi yang secara akurat mengukur keberhasilan upaya Anda dan memberikan umpan balik instan dan saran tentang cara meningkatkan kondisi psychological Anda.”

Ini juga dapat digunakan untuk bantuan tidur, dengan audio – terdiri dari cerita berulang, meditasi terpandu, musik tidur, soundscapes menurut Forbes – diturunkan secara otomatis saat pengguna tertidur.

Tinjauan tersebut juga mencatat bahwa Anda hanya dapat mengunduh aplikasi meditasi tanpa perangkat keras tambahan, tetapi ikat kepala Muse ada untuk memberi Anda pilihan untuk secara akurat mengukur upaya Anda dalam berlatih untuk menjadi sadar dan mampu bermeditasi.

  1. Sikat gigi yang memberi tahu Anda seberapa baik Anda menyikat gigi

Oral-B iO Collection 9 dikenal sebagai salah satu sikat gigi terpintar di industri sikat gigi pintar. Ini fitur sikat berosilasi dan sensor yang mendeteksi apakah Anda menerapkan terlalu banyak atau terlalu sedikit tekanan. Lampu biru memberi tahu Anda untuk meningkatkan tekanan dan lampu merah memberi tahu Anda untuk sedikit mereda. Menggunakan aplikasi ponsel cerdas yang menyertainya, sikat mendeteksi rangkaian gigi mana yang Anda gosok, dan memberi tahu Anda kapan Anda sudah cukup menyikatnya, dan untuk beralih ke bagian lain.

Foto dari situs net Oral-B

Ini memiliki pengatur waktu untuk memberi tahu Anda jika Anda menyikat gigi selama dua menit yang direkomendasikan oleh dokter gigi, dan tujuh mode menyikat seperti pembersihan intensif, perawatan gusi, dan pemutihan.

See also  China menggunakan perangkat lunak AI untuk meningkatkan kemampuan pengawasannya

Setelah menyikat, ini memberi pengguna wajah yang cemberut, netral, atau tersenyum, tergantung pada seberapa baik mereka menyikat. TechRadar menyukai umpan balik, mengatakan dalam ulasannya. “Ini hal kecil, tetapi kami menemukan bahwa kami benar-benar ingin mendapatkan persetujuan dari wajah kecil itu.”

  1. Bola lampu yang memantau tanda-tanda important Anda

Diperkenalkan di CES 2022 di mana ia memenangkan penghargaan inovasi, Sengled mengatakan bahwa bola lampu Sensible Well being Monitoring Gentle yang akan datang dapat melakukan “pelacakan pengukuran biometrik detak jantung, suhu tubuh, dan tanda-tanda important lainnya, serta pelacakan tidur.”


5 perangkat kesehatan dan kebugaran (yang bukan jam tangan pintar)

Dengan menghubungkan beberapa bohlam, bohlam berkemampuan WiFi dan Bluetooth dapat membentuk jaring di rumah Anda, dan akan dapat membantu mendeteksi jika seseorang jatuh, dan mengirimkan bantuan.

“Ini bisa menjadi cara yang sangat tidak mencolok untuk membantu memantau apakah seseorang yang tinggal sendirian telah jatuh dan berpotensi melukai diri mereka sendiri,” kata The Verge.

Menurut TechRadar, bohlam LED menggunakan radar “Frequency-Modulated Steady Wave (FMCW) yang canggih,” yang dicatatnya sebagai sistem radar bertenaga rendah yang telah terbukti efektif dalam melacak pergerakan, dan juga mampu memantau detak jantung dan pernapasan.

Ketika mendeteksi jatuh misalnya, peringatan dikirim ke aplikasi Sengled, yang kemudian dapat memperingatkan anggota keluarga, TechRadar menjelaskan. Perusahaan juga mengatakan kepada situs bahwa mereka bekerja dengan aplikasi kesehatan pihak ketiga, kemungkinan untuk mengembangkan aplikasi lebih lanjut untuk kemampuan pemantauan yang diusulkan.

  1. Timbangan cerdas yang lebih cerdas untuk komposisi tubuh yang terperinci dan pengukuran EKG

Withings menawarkan fitur baru untuk lini timbangan cerdasnya di CES 2022. Skala Pemindaian Tubuh yang akan datang menawarkan pengukuran komposisi tubuh yang lebih element, dengan perincian khusus untuk batang tubuh, lengan dan kaki, serta sensor EKG untuk mendeteksi irama jantung dan usia pembuluh darah.

See also  Dari barista hingga inspektur: Tenaga kerja robotic Singapura menutup kesenjangan tenaga kerja
Foto dari situs Withings

Ia juga mengklaim bahwa ia dapat memindai aktivitas saraf, yang dapat dilacak oleh pengguna dan coba ditingkatkan dengan kebiasaan yang lebih baik. Diperkirakan akan keluar nanti pada tahun 2022, menunggu persetujuan FDA untuk fitur-fitur barunya, menurut ZDNet. Anggap ini sebagai evolusi dari timbangan pintar pengukur komposisi tubuh yang lebih mendasar di luar sana.

  1. Sistem dumbbell yang cerdas

Sistem Tempo Transfer terdiri dari kabinet dengan dock iPhone dan dumbel yang dapat disesuaikan. Dengan iPhone XS atau yang lebih baru (memerlukan sensor kedalaman sebenarnya dari iPhone) yang terhubung ke kabinet Transfer, perangkat ini dapat mendeteksi formulir Anda untuk berbagai latihan dan mengoreksinya, serta menghitung repetisi Anda. Sistem ini juga memberi Anda rekomendasi tentang berat badan yang digunakan untuk latihan tertentu tergantung pada profil Anda.

Foto dari situs Tempo

Ulasan CNN memuji desain, dan juga mencatat” “Sensor bekerja persis seperti yang dijanjikan, menghitung repetisi dan kecepatan kami saat kami pergi dan memberi tahu kami ketika bentuk kami tidak sempurna – seperti tidak mengangkat tangan kami melewati tulang belikat kami selama kenaikan lateral . Hasilnya adalah latihan yang lebih serius, terkonsentrasi dan lebih banyak rasa sakit keesokan paginya.”

Namun, saat ini, ini hanya tersedia di AS, yang memerlukan komitmen satu tahun untuk berlangganan bulanan sekitar $40. – Ilmupendidik.com